Το πρόβλημα της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι πολύ σημαντικό σήμερα. Δεν είναι μυστικό ότι στον σύγχρονο κόσμο κάθε δευτερόλεπτο ή τρίτο πρόσωπο πάσχει από αυχενική οστεοχονδρία. Και οι γιατροί συχνά δεν μπορούν να βοηθήσουν κανέναν, αφού δεν έχουν τις απαραίτητες γνώσεις και δεν βλέπουν τίποτα λάθος με την οστεοχονδρία. Όπως, "Τι μπορείτε να κάνετε, είναι τώρα καθόλου."
Στην πραγματικότητα, η οστεοχονδρία δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται. Ναι, φυσικά, δεν είναι θανατηφόρα. Αλλά δηλώνει τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων που δεν ξέρουν πώς να το αντιμετωπίζουν. Αλλά όλα πραγματικά βρίσκονται στην επιφάνεια ... επομένως, αν έχετε προβλήματα με την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας, διαβάστε προσεκτικά αυτή τη σελίδα στο τέλος!
Εδώ θα μάθετε για το τι είναι ο αυχενικός οστεοχονδρισμός, πώς ακριβώς αναπτύσσεται, τι είναι επικίνδυνο και, φυσικά, πώς μπορεί να θεραπευτεί.
Τι είναι η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης;
Η αυχενική οστεοχονδρία, σε μια επιστημονική γλώσσα, είναι μια δυστροφική διαδικασία που επηρεάζει τους μεσοσπονδύλους δίσκους και τον χόνδρο των μεσοσπονδύλων αρθρώσεων, που τελικά περιλαμβάνουν τα ίδια τα σπονδυλικά σώματα σε αυτή τη διαδικασία. Και το καθήκον της διαδικασίας της θεραπείας του είναι να σταματήσει αυτή τη διαδικασία, και στη συνέχεια να το γυρίσει εντελώς!
Αλλά πριν μιλήσετε άμεσα για τη θεραπεία, πρέπει να αντιμετωπίσετε τις αιτίες αυτής της διαδικασίας. Μετά από όλα, τίποτα δεν προκύπτει ακριβώς έτσι. Για κάθε φαινόμενο στη ζωή μας υπάρχει ένας ορισμένος λόγος ή διάφοροι λόγοι.
Αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης αναπτύσσεται υπό την επήρεια των ίδιων λόγων με την οστεοχονδρία άλλων τμημάτων-γενετικών, ενδοκρινικών ανταλλαγών, μολυσματικών, τοξικών κλπ. Αλλά ο μόνος λόγος που διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι μια σταθερή καθιστική εικόνα στην οδήγηση, στην επιφάνεια.
Επί του παρόντος, μπορεί να προσδιοριστεί σε κάθε δεύτερο άτομο σε κάθε δεύτερο άτομο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ζούμε σε αστικοποιημένες συνθήκες, στην εποχή των ανεπτυγμένων τεχνολογιών και των κοινωνικών δικτύων. Ενώ διαβάζετε, γράφετε, εργάζεστε, επικοινωνείτε μέσω ενός υπολογιστή, ο λαιμός βρίσκεται σε λανθασμένη θέση, μια λανθασμένη θέση.
Επιπλέον, το σταθερό στρες που σχετίζεται με την εργασία και άλλα προβλήματα επηρεάζουν επίσης την κατάσταση του λαιμού. Όταν ένα άτομο βρίσκεται σε καταθλιπτική κατάσταση, στρέφει, μειώνει το κεφάλι του. Επομένως, ο λαιμός σας παίρνει και πάλι τα προβλήματά σας. Δεν χαλαρώνετε, και το λαιμό σας, επίσης, ανάλογα, δεν χαλαρώνει.
Εξαιτίας αυτού, οι μύες του λαιμού σας είναι σε συνεχή τάση, η πίεση αυξάνεται μέσα στην αυχενική σπονδυλική στήλη, τα αγγεία είναι σπασμωδικά και οι νευρικές απολήξεις παραβιάζονται.
Μην αγνοείτε το λαιμό σας και δώστε προσοχή σε κάθε σήμα του. Μετά από όλα, η αυχενική οστεοχονδρία είναι η πιο επικίνδυνη, διότι μόνο με αυτό μπορούν τόσο συχνές επιπλοκές (σύνδρομα) ως σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας, periarthrish με τον ώμο, σύνδρομο Royshift και σύνδρομο πρόσθιας σκάλας.
Θα μιλήσουμε για αυτά τα σύνδρομα λίγο παρακάτω. Εν τω μεταξύ, ας δούμε πώς διαφέρει η περιοχή του τραχήλου της μήτρας από την υπόλοιπη σπονδυλική στήλη και ότι κατά τη διαδικασία ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού χρησιμεύει ως προϋπόθεση για την ανάπτυξη αυτών των συνδρόμων.
- Η αυχενική σπονδυλική στήλη Το πιο κινητό. Χαρακτηρίζεται από όλους τους τύπους κινήσεων. Αυτές είναι οι προϋποθέσεις για συχνές παραβιάσεις και υποπληθυσμούς!
- Υπάρχουν τρύπες στις εγκάρσιες διαδικασίες των σπονδύλων που σχηματίζουν ένα κανάλι μέσω του οποίου Η σπονδυλική αρτηρία περνάειΑυτό προμηθεύει τον εγκέφαλο, την παρεγκεφαλίδα, τα όργανα της ακοής, καθώς και το σπονδυλικό νεύρο με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Αυτές είναι οι προϋποθέσεις για συχνές σφιγκτήρες της αρτηρίας και του νεύρου.
- Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι βρίσκονται μεταξύ των σωμάτων των σπονδύλων όχι καθ 'όλη τη διάρκεια. Μπροστά τους, υπάρχουν προεξέχουσες άκρες των σπονδύλων, οι οποίες διασυνδέονται με αρθρώσεις. Αυτές είναι οι προϋποθέσεις για την εμφάνιση υπογείων των αρθρώσεων.
- Οι μεσοσπονδύλιες τρύπες των κατώτερων τριών σπονδύλων δεν είναι στρογγυλές, αλλά τριγωνικό σχήμα. Πρόκειται για προϋποθέσεις για παραβίαση των ριζών των νεύρων με αναπτυσσόμενες οστές που σχηματίζονται με οστεοχονδρία.
- Στην περιοχή του τραχήλου Γαμάλια (κόμβοι) του αυτόνομου νευρικού συστήματος.
Ακολουθούν τα βασικά χαρακτηριστικά από τα οποία θα αξιοποιήσουμε, αναλύοντας τα συμπτώματα και τις επιπλοκές της οστεοχονδρισμού. Αλλά για αρχάριους, θα σας πω πώς αναπτύσσεται η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, ώστε να μπορείτε να φανταστείτε σαφώς ολόκληρη την εικόνα.
Ο μηχανισμός ανάπτυξης της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Ο μεσοσπονδύλος δίσκος είναι ένα μέρος για την έναρξη της διαδικασίας. Υπό την επήρεια των παραπάνω λόγων, ο πυρήνας του πολτού (κεντρικό τμήμα) του δίσκου αρχίζει να χάνει την υγρασία. Ο ινώδης δακτύλιος (πλαίσιο δίσκου) είναι λεπτότερο, χάνει ελαστικότητα, εμφανίζονται μικροκρέκρες. Ως αποτέλεσμα, χάνεται η λειτουργία υποστήριξης, καθορισμού και σοκ -απορροφητικού δίσκου.
Το φορτίο στους υποκείμενους σπονδύλους αυξάνεται σταδιακά και στη συνέχεια η διαδικασία περνάει στον ίδιο τον σπόνδυλο. Οι μικροκρέκτες εμφανίζονται σε αυτό και σχηματίζονται πρόσθετες "αναπτυσσόμενες οστικές" των οστεοφυτών για να αυξήσουν την επιφάνεια της για να λάβουν αυξημένο φορτίο.
Τα οστεοφυτικά μπορούν να σχηματιστούν είτε στην πίσω επιφάνεια, πιέζοντας έτσι τις ρίζες των νεύρων είτε στην πλευρική επιφάνεια, συμπιέζοντας την σπονδυλική αρτηρία.
Η σταθερότητα μεταξύ των σπονδύλων παραβιάζεται, γι 'αυτό μπορεί να εμφανιστεί οι υπογλυκαιμικές ενέργειες στις μεσοσπονδύρες. Οι μύες του λαιμού τεντώνονται για να αντισταθμίσουν και να υποστηρίξουν τους σπονδύλους στην προηγούμενη θέση.
Αλλά με την πάροδο του χρόνου, οι μύες "κουράζονται" για να στηρίξουν τη σπονδυλική στήλη, και πάλι το φορτίο αυξάνεται στον προσβεβλημένο σπόνδυλο, το οποίο υποστηρίζει περαιτέρω την εξέλιξη.
Έτσι σχηματίζεται ένας φαύλος κύκλος στον οποίο οι κύριοι σύνδεσμοι - βλάστηση σπονδύλων και σπασμωδικών μυών - επηρεάζουν ο ένας τον άλλον και, ως εκ τούτου, υποστηρίζουν τη διαδικασία της οστεοχονδρισμού.
Αυτό είναι όπου τα ίδια τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού που προκαλούν τόσα πολλά προβλήματα σε εκατομμύρια ανθρώπους.
Συμπτώματα (σημεία) της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρόλης είναι γνωστά σε εκείνους που έχουν βιώσει ολόκληρη τη "γοητεία" της ανάπτυξης αυτής της διαδικασίας. Τα πιο συνηθισμένα σημάδια που έχετε αυχενική οστεοχονδρία είναι τα εξής:
- Περιορισμένη κινητικότητα στο λαιμό
- Πόνος ή αίσθημα δυσφορίας στο λαιμό
- Αναγκαστική θέση του κεφαλιού
- Ένα είδος "τραγάνισμα" στο λαιμό όταν γυρίζετε το κεφάλι
- Η ένταση των μυών του λαιμού
Αυτά, ας πούμε, τα συμπτώματα της «αυχενικής οστεοχονδρισμού στην καθαρή του μορφή», χωρίς επιπλοκές. Τα υπόλοιπα συμπτώματα αναπτύσσονται ήδη ως αποτέλεσμα της συμπίεσης (συμπίεση) των ριζών των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων και του αντανακλαστικού ερεθισμού των νευρικών ινών του νωτιαίου μυελού. Ειδικά σύνδρομα που είναι εγγενή μόνο στην αυχενική οστεοχονδρία. Ας τα δούμε με περισσότερες λεπτομέρειες:
Σύνδρομο αρτηρίας Vail
Το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της μηχανικής συμπίεσης της αρτηρίας με τεταμένες αυξήσεις των μυών ή των οστών από "οστεοφύτες". Μερικές φορές μπορεί να αναπτυχθεί λόγω σπασμού της αρτηρίας με ερεθισμό των νευρικών ινών που πηγαίνουν από το νωτιαίο μυελό στην αρτηρία.
Η σπονδυλική αρτηρία περνάει στην κρανιακή κοιλότητα και προμηθεύει τον εγκέφαλο, την παρεγκεφαλίδα, τα όργανα της ακοής και της όρασης με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, επομένως, με τη συμπίεση, συμβαίνει η ισχαιμία του εγκεφάλου και όλα τα μέρη του υποφέρουν. Επομένως, τα σημάδια του συνδρόμου της σπονδυλικής αρτηρίας είναι συνήθως τα εξής:
- Οι παροξυσμικοί πονοκέφαλοι που αρχίζουν με το πίσω μέρος του κεφαλιού και εξαπλώνονται στο μέτωπο, ναοί, αυτιά. Μπορούν να συλλάβουν το ήμισυ του κεφαλιού.
- Ο πόνος εντείνεται με στροφές ή κλίση του κεφαλιού, με κάθεται με την ένταση των μυών του λαιμού.
- Παραβιάσεις της ακοής και της όρασης: Το χτύπημα και ο θόρυβος στα αυτιά, η απώλεια ακοής, η ζάλη, η τρεμοπαίζει "μύγες" μπροστά στα μάτια μου.
- Αίσθηση σοβαρότητας στο κεφάλι, ζάλη, διαταραχή ύπνου, μνήμη.
Ώμος -
Η περδεισμένη με ώμο είναι μια βλάβη στους περιθωριακούς μαλακούς ιστούς της άρθρωσης του ώμου και των λεπίδων, ειδικά των μυών και των τένοντων. Αναπτύσσεται ως εξής:
- Ο ερεθισμός των φυτικών νευρικών ινών εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της καταστροφής του δίσκου
- Αυτός ο ερεθισμός με τη μορφή παρορμήσεων πηγαίνει σε στενή άρθρωση - ώμο
- Στους περιθωριακούς ιστούς, διαταράσσεται το τρόπαιο (διατροφή), γεγονός που επηρεάζει τις λειτουργίες της ίδιας της άρθρωσης.
Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσονται τα ακόλουθα συμπτώματα του ώμου -διέγερσης:
- Πόνος στην άρθρωση του ώμου που παραδόθηκε στο χέρι και το λαιμό
- Η απαγωγή των χεριών στο πλάι είναι περιορισμένη και οδυνηρή
- Ο πόνος εντείνεται σε μια επώδυνη πλευρά
- Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αναπτυχθεί ατροφία των μυών της λεπίδας ώμων και του ώμου
Σύνδρομο Rook
Το σύνδρομο Rooser αναπτύσσεται λόγω της συμπίεσης της ρίζας του νεύρου με αναπτυσσόμενες οστικές από "οστεοφύλες", η οποία εκδηλώνεται από έναν οξύ πόνο κοπής, ο οποίος εξαπλώνεται στο αντιβράχιο στο μικρό δάχτυλο ή στο δάχτυλο του δακτυλίου. Μπορεί να συνοδεύεται από ένα αίσθημα μούδιασμα ή "crawling goosebumps".
Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η επιπλοκή είναι λιγότερο κοινή από οποιονδήποτε άλλο.
Σύνδρομο πρόσθιας σκάλας
Αρχικά, σημειώνω ότι ο μυς της μπροστινής σκάλας πηγαίνει από 3 και 4 αυχενικούς σπονδύλους μέσω της πλευρικής επιφάνειας του λαιμού και συνδέεται με την πρώτη πλευρά. Από την πλευρά, η μεσαία σκάλα συνδέεται επίσης με την άκρη. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται ένα κενό μεταξύ αυτών των μυών, μέσω των οποίων το πλέγμα νευρικού ώμου και η υποκλείδια αρτηρία.
Τώρα ας δούμε πώς αναπτύσσεται το σύνδρομο πρόσθιας σκάλας:
- Ο ερεθισμός των φυτικών νευρικών ινών εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της καταστροφής του δίσκου
- Ο ερεθισμός με τη μορφή παλμών εισέρχεται στον πρόσθιο μυ.
- Ο μυς είναι σπασμωδικός και πιέζει τα νευρικά υφαντά και αρτηρία
Τα σημάδια του συνδρόμου πρόσθιας σκάλας είναι τα εξής:
- Ο πόνος από το πόνο σε αιχμηρά, εξαπλώνεται στο αντιβράχιο και το πινέλο
- Ο πόνος εντείνεται όταν το κεφάλι κλίνει στην υγιή πλευρά, όταν το χέρι παραιτείται στο πλάι
Συμπτώματα από την πλευρά της σύσφιξης αρτηρίας - ψύξη του χεριού, μούδιασμα, πρήξιμο.
Τι είναι κοινό μεταξύ όλων των συνδρόμων;
Εξετάσαμε τον αναπτυξιακό μηχανισμό, τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρότητας και όλες τις πιο συνηθισμένες επιπλοκές του. Έχετε παρατηρήσει κάτι κοινό μεταξύ όλων αυτών των διαδικασιών;
Εάν όχι, θα σας πω:
Σε όλες τις διαδικασίες, εμπλέκεται ένα σημαντικό στοιχείο - σπασμωδικοί μύες!
Μπορούν:
- Πιέστε την σπονδυλική αρτηρία ή το νευρικό πλέγμα,
- εξασθένησε τη λειτουργία της άρθρωσης του ώμου,
- Στείλτε αντίστροφα σήματα σχετικά με το σπασμωδικό σας
- Έτσι, μεταφέρετε το φορτίο στην κατεστραμμένη περιοχή του τραχήλου της μήτρας και διατηρήστε την εξέλιξη της οστεοχονδρισμού.
Ναι, οι μύες εκτελούν αυτές τις ενέργειες υπό την επήρεια παραβιαζόμενων και ερεθισμένων νεύρων. Αλλά στέλνουν επίσης ένα σήμα στο νευρικό σύστημα σχετικά με την αρχή της ανατροφοδότησης, το οποίο είτε υποστηρίζει την παθολογική διαδικασία είτε την εξαλείφει. Ναι, εξαλείφει.
Όλα αυτά εξαρτώνται από την κατάσταση του μυός:
- Εάν είναι σπασμωδικό, στέλνει μια παθολογική ώθηση (με οστεοχονδρία) και υποστηρίζει την εξέλιξη
- Εάν εκπαιδεύει (εναλλάξ χαλαρώνει και μειώνει, αποκαθιστώντας τον τόνο του), τότε στέλνει ένα άλλο - μια φυσιολογική ώθηση που αποκαθιστά τον τρόφιμο του νευρικού συστήματος και το ανοικοδομεί.
Εξ ου και η απάντηση στο πιο σημαντικό ερώτημα για εσάς:
Πώς να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας;
Έτσι, ο μόνος τρόπος για να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι να αποκαταστήσετε τον τόνο των μυών σας! Δεν υπάρχουν απλώς άλλες επιλογές. Όλες οι άλλες μέθοδοι - θεραπεία με φάρμακα, ενέσεις, φάρμακα και ούτω καθεξής - έχουν μόνο προσωρινό αποτέλεσμα. Εξαλείφουν το αποτέλεσμα του πόνου, αλλά δεν εξαλείφουν τις αιτίες. Και πολύ σύντομα οι πόνοι θα σας περάσουν ξανά.
Μία από τις καλές μεθόδους θεραπείας της οστεοχονδρισμού είναι το μασάζ. Και, ελλείψει αρμόδιων μασέρ, αυτο -μαστίγια. Το μασάζ και το αυτοχρηματοδότηση χαλαρώνουν τους μύες σας και, όπως έχουμε ήδη ανακαλύψει, είναι πολύ χρήσιμο.
Παράλληλα με το μασάζ και το αυτο -μαστίγιο, μπορείτε να συνδέσετε τις μεθόδους θεραπείας για την οστεοχονδρία με λαϊκές θεραπείες, οι οποίες, όπως γνωρίζετε, έχουν δοκιμαστεί εδώ και αιώνες. Μπορείτε να κάνετε αλοιφές, τρίψιμο και λουτρά από διάφορα φυτά.
Και τέλος, το πιο σημαντικό συστατικό στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού! Αυτή είναι η εφαρμογή ειδικών συγκροτημάτων θεραπευτικών ασκήσεων (θεραπεία άσκησης - θεραπευτική φυσική κουλτούρα). Επιπλέον, η σωστή λειτουργία κινητήρα (κατάλληλα βάρη ανύψωσης, που κάθεται στον υπολογιστή, πρόληψη της υποοδυναμίας, θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου κ.λπ.).